¿Es la lavanda un tratamiento efectivo para los dolores de cabeza y migrañas?

El primer estudio sobre los efectos de la lavanda fue publicado en el 2012. Los investigadores le pidieron a los participantes que utilizaran aromas de lavanda al principio de un dolor de cabeza y apuntar sus niveles de dolor en intervalos de 30 minutos por dos horas. No se les permitió el uso de analgésicos durante este tiempo. Para usar los aromas de lavanda, los participantes inhalaban los vapores por 15 minutos.

Un 74% de los participantes que utilizaron la lavanda experimentaron síntomas reducidos de migraña. La reducción de síntomas fue mucho más pronunciada que entre el grupo de placebo. Los investigadores concluyeron que «la inhalación de aromas esenciales de lavanda puede ser una modalidad de tratamiento efectiva y segura en el manejo agudo de dolores de cabeza tipo migraña».

¿Cómo compara la lavanda con otros tratamientos para la migraña? Echemos un vistazo.

• Una alta dosis de Tylenol (acetaminofén) tiene una efectividad de 52% (ayuda a un 52% de las personas que lo toman).

• El Ibuprofeno es efectivo por un 57%.

• El sumatriptán (la medicina recetada para dolor de cabeza más común) es efectivo por un 59%.

• Las inyecciones de sumatriptán (utilizadas en las salas de emergencias) son efectivas por un 70%.6

En comparación con estas medicinas, la efectividad de un 74% de la lavanda es muy impresionante. Además de ser por lo menos tan efectiva como otros tratamientos (más convencionales), la lavanda es segura, natural, y fácil de utilizar. Lo más probable es que también huele mucho mejor. Por lo que te aconsejo que la próxima vez que tú o un ser querido tenga un dolor de cabeza, pruebe utilizar nuestra almohada para los ojos que contiene lavanda 100% organica. Si la medicina dispone actualmente de medicamentos muy sofisticados contra las crisis de migraña, no por ello hay que olvidar los remedios “antiguos”, naturales y sin efectos secundarios. Es recomendable su utilización antes de acostarse para obtener mejores resultados.

Ante una crisis de migraña, hay que actuar lo más rápido posible. Cuanto antes se actúe, menos durará la crisis.