Té Masala Chai, ¿Qué es y qué beneficios tiene?

Como todos sabemos, el té es la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua, no sólo por su variedad de sabores, sino porque se puede tomar a cualquier hora del día, se puede beber acompañado de variados alimentos y obtener grandes benficios, las propiedades del té chai no son la excepción. El té masala chai es una variedad de té muy consumido en India, que se elabora tradicionalmente con especias y hierbas aromáticas. Descubre en qué consiste y qué beneficios te ofrece.

¿Qué es el Té Masala Chai?

Es un tipo de té típicamente consumido en el sur de la India, que puede ser adquirido en las calles tradicionales ofrecido por vendedores llamados chai wallahs. Beber este té es una gran tradición en la India, suele ser habitual elaborarlo con agua caliente o leche de vaca o vegetal (almendras o de soja). Aunque puede ser consumido frío o batido con nata montada.

¿En qué consiste el Té Masala Chai?

La versión tradicional de este té contiene jengibre, canela, anís estrellado, cardamomo, clavo y pimienta; aunque estos ingredientes varían dependiendo del lugar de la India en el que te encuentres.

De hecho, por ejemplo en el oeste del país no se utiliza pimienta negra y se elabora con té verde, en lugar de té negro. Además, es habitual que se añada azafrán, clavo y almendras.

Un Sin Fin de Beneficios y Propiedades del Té Masala Chai

Como pueden ver, podemos aprovechar cada uno de los beneficios del té chai y sus propiedades gracias a la variedad de hierbas y especias que tiene en su forma más natural, al final es disfrutar de una rica bebida para combatir todo tipo de malestares y ayudar a prevenir todo tipo de enfermedades.

• Excelente antioxidante

• Reduce el colesterol

• Remueve la acidez

• Ayuda a bajar los niveles de estrés

• Eficaz protector para el resfrío o gripe

• Ayuda a fortalecer el corazón

• Energético y estimulante natural

• Mejora la concentración

• Protege al sistema digestivo y regula el metabolismo

• Activa la circulación

• Analgésico natural

• Desintoxica el organismo

Así que cuando tengas ganas de tomar un té estimulante, para reponer energías o cuando tengas algún malestar en general o problemas con la digestión ya sabes que el té chai tiene los beneficios y propiedades suficientes para reforzar tu sistema inmune en tu rutina diaria.

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